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但是,很多人营养充足甚至营养过剩,所以不建议盲目“贴秋膘”。过度进食一些高热量、高脂肪的食物,可能会增加肥胖、高脂血症甚至冠心病的风险。所以,“贴秋膘”不光是要吃肉,还要做到饮食均衡、营养合理。除了肉类,还包含果蔬、蛋类、奶类、谷类、豆类等。在肉类里面,除了瘦猪肉,牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉等都可少量食用。
新京报讯(记者吴梦真)8月10日21时30分左右,贵州省遵义市正安县某生活广场一男童乘坐扶梯时,不慎将右小臂卷入扶梯内,急需救援。接到报警后,当地消防救援站前往救援,将男童救出。 消防救援人员紧急救援。 图源:遵义市消防救援支队消防救援人员到场后发现,事发电梯位于一楼入口处,男童由于疼痛和害怕,在不停哭泣,其右小臂被死死卡在左侧扶梯壁与梯档之间,当时扶梯已停止运行,但围观群众较多,男童与家长情绪也很激动。 经现场观察,扶梯壁与梯档之间稍有间隙,救援人员先利用撬棍将间隙稍微扩大,再用液压剪扩钳慢慢扩张空间,减少男童的疼痛。然而,由于空间狭小,操作极为受限,每一个动作都必须精准无误。 针对复杂的现场情况,消防救援人员一边安抚男童情绪,一边固定好男童的手臂防止受到二次伤害。与此同时,在确保电梯断电的情况下,对电梯进行局部拆除扩大作业空间,利用液压破拆工具对卡手部位进行顶撑,从扶梯内部监测幼童手部情况。监控画面显示男童被卡瞬间。 图源:遵义市消防救援支队其间,消防人员不断安抚家属和男童,确保手臂不要发生移动,满足救援条件后,慢慢地将男童被卡的右小臂从缝隙内取出,并协助医护人员将男童转运至救护车上。整个救援过程持续20分钟左右。 消防提醒广大家长,近年来孩子被扶梯“咬手”事件常有发生,带孩子外出购物、玩耍时,务必要细心照看好孩子,乘坐各类电梯、自动扶梯时更要特别注意,出现突发状况,可第一时间按下扶梯停止按钮,并拨打119向消防部门报警求助。编辑 刘倩 校对 李立军
然而世人可不那么好忽悠:欧盟总部所在地比利时,发行量最大的报纸之一《晚报》(Philippe Vande Weyer)体育部资深记者范德维尔指出“当自己远非无可指责时试图教训别人是荒诞滑稽的,USADA自身不正却试图指责WADA,后者理所当然会坚决拒绝,并明确表示不接受前者在其领土上反兴奋剂的方式”;法国专业性体育刊物《法国体育》则驳斥了“污点证人说”,表示尽管《国际反兴奋剂公约》(International Convention against Doping in Sport)规定,在兴奋剂调查中提供“实质性”协助的运动员可以根据要求减少制裁。但这并不是为了让一名运动员继续他的职业生涯,而不受丝毫的起诉和制裁。“显然,美国人对全球准则、规则和义务有自己的解释,和我们通用的标准大相径庭”。
通道县大学生“送法下乡”活动的开展,一方面为有爱心和奉献精神的大学生提供了丰富假期生活和发挥青春能量的平台。另一方面,搭建了服务优秀青年人才的桥梁和纽带,为乡村振兴注入新的法治动能,更为全面推进“四县建设”提供青春智慧和法治力量。