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首先，严格控制两个“量”。一是数量方面，过度且无序的肉类摄入，即便是对健康的身体也是一种负担。因此，建立合理且规律的饮食习惯和饮食结构，是维护身体健康的关键所在。二是质量方面，科学研究已经证实，过多食用加工肉类制品会对血脂造成不良影响。相比之下，适量摄入禽肉、畜肉等对身体健康具有积极作用，但应避免过多摄入高脂肪的肥肉部分。
巴黎奥运周期内先后斩获世锦赛冠军的马来西亚组合谢定峰/苏伟译(2022年)、韩国组合姜敏赫/徐承宰(2023年)是国羽主要对手，日本实力选手保木卓朗/小林优吾也有丰富经验，男双也素来是印尼、印度队强项，中国组合要在强强对话中取胜还需更加注重细节。
首发当日，他早早地整理好着装，提前来到驾驶室，仔细检查机车，每一个环节都谨慎小心，反复确认机车性能，调试信号等待发车指令。
