ng28官网版最新版 处暑之后，如何合理调节饮食、避免秋燥伤肺？刘清泉说，顺应节气，调整饮食，是中医养生的重要原则。处暑过后，润燥养阴是最基本的方法和原则。多吃梨或者蜂蜜饮品，可以缓解皮肤干燥、口干咽燥。秋天主收敛，饮食上要注意少辛多酸，避免吃发散辛辣的食品，如辣椒、花椒、姜等以及烧烤煎炸的食物，多吃新鲜水果，如橘子、葡萄等酸性食品。适当用清热食品，比如绿豆、苦瓜，但尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇水果。增加滋阴润燥、补充津液的食品，如银耳、百合、莲子、雪梨、甘蔗、玉竹等。可用菊花、金银花来清热解毒，同时滋润肌肤。

ng28官网版最新版 中国乒乓球队敢打敢拼、赢得漂亮。“打了四届奥运会，乒坛常青树。”习近平总书记再次见到老将马龙。面对在赛场上顶住压力、绝地反击的樊振东，总书记赞许：“打得不错。”中国羽毛球队的“雅思”组合、“凡晨”组合，习近平总书记都叫得上来：“你们打得很有气势。”

ng28官网版最新版 8月21日下午，站在村路附近的一处小河沟旁，看着湍急的河水，黑山科乡小台子村妇联主席臧春英忍不住流泪，“当时他就是在这里救完第三个孩子后出事的……”ng28官网版最新版

ng28官网版最新版 黑山科乡党委书记张卫昌眼眶通红，看着手机里8月20日凌晨李清学冒雨巡查时发到乡村工作群中的最后一张照片，他久久不能释怀。“我们失去一个好村书记。”张卫昌说。ng28官网版最新版（撰稿：阎胜桂）