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云开全站登录appkaiyun      骑行、登山等都是适合夏季的运动项目。但在高温天气下进行这些运动时，应注意选择透气、轻便的装备，避免长时间在烈日下暴露。同时，要注意定时补充水分，李杰说：“夏日户外运动时，大量饮水和补充电解质非常重要，且以小口多次为宜。”（撰稿：房媛宽）

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    • 狄枫佳LV7六年级
      2楼
      当你觉得自己是超级英雄
      2024/07/30   来自忻州
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    • 雄冠LV3大学四年级
      3楼
      中国00后组合“射下”巴黎奥运首金！
      2024/07/30   来自银川
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    • 彭霞慧LV8幼儿园
      4楼
      “快乐操场”活动走进湖南花垣县
      2024/07/30   来自乌兰浩特
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    • 荣苑罡LV2大学三年级
      5楼
      打造家门口生活幸福圈
      2024/07/30   来自蓬莱
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    • 甘凤琛LV0大学三年级
      6楼
      王钧任甘肃省人民政府副省长
      2024/07/30   来自咸宁
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      7楼
      BMPI周记007：经济下行
      2024/07/30   来自保定
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