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废墟、残骸，望眼仅有败破的世界。血污、残尸，诉说着生命的悲歌。生灵、罪恶，内心那徘徊不定的善恶。世界与世界的游戏，终将化为燃烧后的灰烬。
在边境线上扎根、融入当地生活，一位位“流动的哨兵”、一群群“有生命的界碑”，共同筑起边关之固，汇聚勠力同心。
“检察履职方式有哪些？”“如何成为一名优秀检察干警？”“检察干警如何为群众办实事？”刚入职石首市人民检察院时的忐忑，吴文静记忆犹新。
张漓建议，在合适的时间喝水。合适时间包括运动前、运动中和运动后。如果锻炼出汗量比较大，出汗的速度比较快，那么从运动前就要开始少量多次去喝水或者喝饮料。因为身体流失水分的速度比吸收水分的速度要快。每小时喝的水再多，能进入血液循环的只有800毫升，但是出汗的速度可以达到每小时一到两公斤，这就需要少量多次、提前补水补液。通常要求每10分钟左右喝100毫升到150毫升的饮料或者水，大约两口到三口，不能在短时间内大量地补。