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积极锻炼运动能减轻人的压力、改善情绪、缓解更年期症状，同时能帮助控制体重。最好能保证每次30分钟、每周不少于150分钟的中等强度身体活动。有氧运动是推荐的运动方式之一，包括游泳、慢跑、大步走等。传统运动项目推荐八段锦、太极拳等。
传统线上平台兴起时，她在同行间率先开通多家线上平台账号拓销路。2020年新冠疫情宅家期间，她再次紧跟时代潮流，抱着学习心态，第一时间开通直播账号，利用多年的服装行业资源转型做服装供应链。
地广、人多，城乡接合部，带来的社会治安压力不言而喻。为此，该所深入推进“两队一室”警务模式改革，成立综合指挥室、社区警务队（含高校警务区）、案件办理队和巡逻防控队，并以“枫桥式公安派出所”创建为载体，精耕细作“预防警务”，深化“商圈警务”，全力在“预防、联动、共治”上下功夫，努力打造和谐善治的社会治理新生态，以基层“小治理”筑牢稳定“大格局”，切实提升人民群众的幸福感和满意度。
