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现代生活中，适度的运动有助于身体健康，还能缓解精神压力。李杰建议：“夏天可以尝试多做有氧运动，在办公室放个小哑铃锻炼，工作后在附近遛个弯，看看外面的花草，都能有效地放松身心，提高身体机能。”
“发展生产力不是‘人家搞什么我们就搞什么’，而要做到优势互补、‘错位发展’，形成良性竞争和合作关系，发挥最大协同效应。”陈茂波指出，香港的根本优势在于“一国两制”，在当前复杂多变的外围环境下，香港的自由港、法治体系和高度国际化的特色会更加突出。
巍山布扎是云南省大理白族自治州非遗项目，与传统民俗端午节息息相关。端午节时，巍山彝族回族自治县等地的儿童，流行佩戴小动物造型的布扎香囊，有避邪驱瘟之意。该项目代表性传承人刘春丽介绍，她从事巍山布扎制作30余年，2022年结合旅游市场推出研学，当年仅几十人参加，次年到200余人，今年上半年已突破200人，她看好非遗研学的前景。
