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该指南称，为达到平衡膳食要求，高原地区居民要坚持食物多样，糌粑作为传统主食，适量食用有益健康。要多吃蔬菜水果，增加豆类和奶类摄入，适量食用坚果，适量食用蛋类、禽肉、畜肉、鱼类，减少盐、油和糖的摄入，减少酒精摄入，按时定量进餐，每日足量饮水，增加身体活动，保持健康体重等。(完)
G60科创走廊沿线9个城市（上海、嘉兴、杭州、金华、苏州、湖州、宣城、芜湖、合肥）公安机关建立警务协作机制，共同为沿线企业提供法律咨询、交通保畅等服务。目前，上海公安经侦部门在“沪商互联”微信小程序中开通护企服务专窗，提供咨询提示3000余次，通过送教上门、社区讲座等多种形式开展法治宣讲，帮助企业提升风险防控能力；交警部门建立G60省际毗邻地区交通事故就近出警再移交模式，在五一、十一等假期出行高峰期间联合执勤，确保道路畅通。
全会审议并通过了中共中央军事委员会关于李尚福、李玉超、孙金明严重违纪违法问题的审查报告，确认中央政治局之前作出的给予李尚福、李玉超、孙金明开除党籍的处分。