九游会体育官方网站 师者之光，在于以教育家精神铸魂强师。习近平总书记强调，大力弘扬教育家精神，牢记为党育人、为国育才的初心使命，树立“躬耕教坛、强国有我”的志向和抱负。从心有大我、至诚报国的黄大年，到耄耋之年仍笔耕不辍、“一辈子学做教师”的于漪，再到全力托举山区女孩读书梦、“豁出命改变她们的命”的张桂梅……他们接力宣示着教师的共同价值追求：至诚报国、甘于奉献、因材施教、求是创新。

九游会体育官方网站 伴随着双河洞科研工作的持续深入，中外洞穴科学考察合作也在不断深化，为当地培养了一批洞穴科考的后备力量。2005年，中法洞穴培训基地在绥阳县设立，目前已经举办了15届国际洞穴探测及单绳技术（SRT）培训，受训人数达260余人。“洞穴科考需要复合型人才，要会技术、能测绘、懂科研。中法合作有助于推动在当地普及探洞技术，帮助我们去到更深、更远的地方。”周文龙说。

九游会体育官方网站 第一，通过适宜的凉爽刺激，有助于人体锻炼耐受寒冷的能力，为即将到来的寒冷冬季做好准备。第二，从中医的角度来说，秋天之后阳气要逐渐进入收藏的状态，适当“秋冻”可以让毛孔处在不那么开泄的状态，能让人体阳气逐渐从开放状态进入一种收藏、蓄积的状态中。第三，适当“秋冻”可以减少毛孔开放、热量流失，同时也预防穿得太多时毛孔受热开放、出汗多，降温时反而容易导致风邪、寒邪入侵。但“秋冻”也要科学，“秋冻”不等于挨冻。有一些人群不太适合“秋冻”：第一类是年龄小，体质弱，经常感冒生病的孩子；第二类是正在生病，或疾病初愈的孩子；第三类是有一些慢性疾病的孩子，比如过敏性鼻炎、哮喘、慢性胃炎、经常腹痛的孩子。“秋冻”也要选择合适的时间，初秋、仲秋气温不那么冷的时候可以适当秋冻，帮助人体提高对寒冷空气的适应能力。但一旦进入深秋，或者是冬天气温比较低的时候，不能“秋冻”。此外，还要注意不是人体所有的部位都适合“秋冻”。有句俗话叫做“白露不露身，寒露不露脚”，比如人体的后头部、背部、腹部，还有双脚容易受凉，这些部位是寒气容易入侵的门户，即便适合“秋冻”时，也需要适当保暖。总的来说，“秋冻”要因时制宜、因人而异，要根据人体部位不同而区别对待。九游会体育官方网站

九游会体育官方网站 作为东方电气集团东方电机有限公司焊接分厂高级技师，秦建最近忙得脚不沾地。“多个项目齐头并进，有的是座环，有的是主轴。工件结构和材料不同，焊接方法也不同。”从手工电弧焊到气体保护焊，从窄间隙埋弧焊到机器人焊接，38岁的秦建早已驾轻就熟。他焊接的轴类件合格率达100%，转轮超声波检测合格率98%以上。九游会体育官方网站（撰稿：马丽荔）