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“空腹时不要吃冰,饭前、饭后1小时不要吃冰,不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后,比如下午3时比较热的时候,就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示,冷饮的摄入量,一次以200克左右为宜。此外,吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则,可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下;冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
——通过“远程虚拟窗口”,办事人员可以直接连线相应部门,实现数据多跑路,企业少跑腿。据普陀区政务服务中心主任金岚岚介绍,进驻该中心的“远程虚拟窗口”服务事项已达913项。
报告分析,受到我国加快发展新质生产力、数字经济等因素拉动,未来5至10年,每年新增用电量或将维持在5000亿千瓦时左右。我国新能源已进入跨越式增长新阶段,消纳压力增大,需从“源网荷储”四端统筹优化。