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只见他一手握着检车锤一手打着检车灯，神情专注地给车机车做“全面体检”。跟随检车灯的亮光检车锤不停地变换位置敲击，一双眼睛扫视着机车的每个位置，时而敲击走行部件，时而拿粉笔涂抹故障标记。
首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议，炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物，适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分，保持体内水分平衡，可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合，保证规律充足的睡眠，运动量不要过大。