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怎么判断补水补液够不够？一个简单的方法就是观察尿液的颜色，如果尿液的颜色是无色的或者淡黄色，说明身体的水状况良好，身体不缺水。如果尿液颜色是深黄色甚至棕色，说明严重脱水，这会导致身体疲劳以及心脑血管方面的风险。另外，尽量不要让自己感觉口渴，所以要提前喝、少量多次喝。能保持不口渴，身体脱水量不超过体重的2%，就可以保持正常的生理代谢。
人民网北京8月13日电 （欧阳易佳）记者从水利部获悉，未来一周，受强降雨影响，海河流域滦河、潮白河，黄河流域渭河，长江流域岷江，珠江流域西江干支流，辽河流域辽河、大凌河，鸭绿江等河流可能发生洪水过程，暴雨区内中小河流洪水和局地山洪灾害风险较高。
“大家好，我是荆州检察虚拟主播‘荆小检’，作为一名AI主播，我的使命是传播法律知识，创新讲好检察故事……”2023年6月12日，以荆州市检察院干警真人形象为原型的虚拟主播“荆小检”正式亮相。
