本报北京7月22日电  （记者李龙伊）中国人民解放军建军97周年即将到来之际，退役军人事务部、中央军委政治工作部、全国双拥工作领导小组办公室联合下发通知，要求各地各部队坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，深入贯彻党中央、国务院、中央军委关于加强军政军民团结的决策部署，扎实做好节日期间拥军优属、拥政爱民工作，为以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴凝聚强大力量。

      “中华文明数千年来连绵不断，要取其精华，结合习近平法治思想和‘两个结合’更好融入司法审判工作中”“三中全会《决定》要求‘落实和完善司法责任制’，院庭长阅核就是一项重要举措，认识还要提高、范围还要扩大、管理还要科学”“指标是‘体检单’，要善用指标解决自身审判工作中存在的问题，防止‘唯指标论’”……最高法院领导结合调研和工作中了解到的情况作了深入、务实的交流讨论，共同研究如何抓好调研成果转化落实，当场明确抓落实的责任单位、责任人。澳尼斯人娱乐官方网址

      一是特别要注意做到防暑降温。尽量避开阳光直射和长时间暴晒，上下班路上可采取防晒措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜、涂抹防晒霜等。合理安排劳动工作时间，在一天中最热的时候，也就是中午12点到下午3点，尽可能减少外出。野外高温作业者尽量早出工、晚收工，延长午休时间，避开最热时段。随身携带运动饮料或淡盐水，及时补充水分和电解质。出门时可在额头和太阳穴等部位涂抹风油精，穿透气性好的衣服，还可以预防性饮用防暑降温饮品，如乌梅山楂饮、绿豆酸梅汤等。随身携带解暑药，如人丹、藿香正气水、清凉油等，一旦出现明显的乏力头昏、胸闷心悸、大量出汗、四肢发麻、恶心等异常状况，须迅速撤离到阴凉通风处休息。如果这些状况持续存在或加重，必须及时就医。二是要合理营养适时休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白食品，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些苦味瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。三是做到少动“肝火”，以防“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，越是天热，我们越要心静，工作和生活中不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，平复不良情绪。可采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等方法调整情绪，尽可能地使自己保持心平气和。总之，暑天无病三分虚，未病先防养正气。大暑时节养生，要清热祛暑，益气养阴，养护心神，愉悦心情，清淡饮食。澳尼斯人娱乐官方网址

      该交流会由贵州省商务厅、贵州省文化和旅游厅、贵州省大数据局联合主办，是第8届中国—南亚博览会系列活动之一。本届南博会有82个国家、地区和国际组织参会，参展企业达2000多家，其中近一半是境外企业，涵盖了南亚东南亚所有国家。澳尼斯人娱乐官方网址（撰稿：翟豪邦）