因此，运动员在大量出汗后，需要重点保护他们体内的水分和电解质，避免身体出现因“失水”带来的一系列问题。2024年4月13日14时许，吴青在参加东昌府区自行车运动协会组织的骑行活动后，沿南关街行至东昌古城南城门附近时，忽然听到南水桥上有人大声呼救。吴青迅速赶到桥头，发现南水桥下一女孩正在湖面上拼命挣扎，他立刻脱下衣服跳进湖中向落水女孩游去。当游到女孩身边后，吴青发现女孩头部已没入水中，只有两只手还露在水面上。吴青迅速抓住女孩的衣服，把她拽出水面。此时该女孩已失去了意识，处于昏迷状态，吴青一只手紧紧拖拽着女孩，一只手奋力划水向岸边游去。游到距岸边还有十多米时，因年过六旬且刚进行了上百公里骑行活动，吴青渐渐体力不支，但他咬紧牙关，继续拼尽全身力气拖拽着女孩向岸边游去。路过此处的聊城市公安局东昌府分局辅警杨中英发现险情后也随即跳入湖中，协助吴青将女孩拖到岸边并交给岸上接应的群众。详情 
