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甘肃天水地处陕甘川三省交界，是伏羲的诞生地和伏羲文化的发祥地，一碗麻辣烫，带火一座城。今年3月以来，天水“麻辣烫”火爆出圈，吸引全国各地的游客前来探店打卡、品尝美食、观光旅游。
城市建设如何适应市民出行的新需求？此前，沈阳市城乡建设局组织了300多名调查员，历时两个月完成全市停车泊位普查工作。“缓解停车难、停车乱”也被连续列入沈阳市民生实事项目。
中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说，食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同，要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童，要减少20%的能量摄入，基本做到吃八分饱。同时，多摄入新鲜的蔬菜水果，以及提高全谷物和豆类在主食中的比例，这一饮食结构可以增强饱腹感，减少饥饿感，控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食，减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐，定时定量吃好一日三餐，不要暴饮暴食，也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，尤其注意晚餐不能吃得过饱，不能摄入特别高的能量，而且晚上九点之后不要再进食。同时，优选健康零食。外出游玩活动量大，可以在正餐之间，选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品，这些都是健康零食，可以作为正餐的适宜补充，但是也要控制总能量。
