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主题讲座环节，75岁的作家梅子涵做了精彩的解读与分享。他是“光阴的故事”的讲述者、解读人，是《绿光芒》的创作者，梅子涵表示自己也被这样一场朗读盛宴所感动。他认为，这种形式让一个人的朗读变成很多人的听见，“朗读是为了让世界听见故事和诗，让文字和文学在声音里散发出柔情、力量和诗意，让生命中一切普通的美变成油画般的永恒”。
羽毛球将进行男女双打1/4决赛和混双半决赛，以及男女单打16强赛。网球将进行女单、女双和混双半决赛，男单1/4决赛。
“以战促训、战训合一”，民警与武警官兵共同开展了一场警体较量，伴随着大家铿锵有力的口号，个个精神抖擞、态度认真，热情饱满、整齐划一，动作规范、警容严整。除了基本的队列训练比赛，还开启了400米障碍“沉浸式体验”。大家面对每一个障碍，都积极参与、勇于争先。民警陈海红感叹道：“作为一名退伍军人，重入军营让我回想起过去的军旅生涯，每天2次的5公里跑步，至今难以忘怀……”
