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纪念馆里,集美国学专门学校、集美师范学校、集美中学、集美商业学校、集美农林学校、集美幼稚师范学院……一张张照片仿佛时空隧道一般,展示出陈嘉庚的办学轨迹。不到15年,他办了11所学校,形成了普通教育与职业教育并重、兼备女学的完整教育体系。1931年,集美学校学生2732人,成为当时全国学生数量最多的学校。
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夏维波提示,“管体重、强骨骼”的关键是管理体成分,减少脂肪、增加肌肉。管理体重并不是“饿瘦”,而是要注意均衡的营养和控制总能量的摄入。在强健骨骼方面,建议公众根据自身情况进行适当的负重、抗阻、力量锻炼,以科学运动促进骨骼健康。