中国灾害防御协会理事、南京市应急管理学会专家委员会副主任孟现勇介绍，遇到暴雨、雷电天气，要遵循“三远离”原则，即远离高大建筑物、远离金属物体、远离水源。如身处室内，应避免使用有线电话，不要触摸金属水管、暖气管道等导电物体。如果被困室外，切记不要站在大树下或空旷地带，也不要在高处逗留，应迅速寻找低矮的混凝土建筑物避险。“尤其要注意不能在电器设施下撑伞，最好不使用金属把的雨伞。”孟现勇说。 当代人在“喝奶”这件事情上已经越来越硬核了——买鲜奶还要先看配料表或者包装上的信息：生牛乳排名是否靠前？蛋白质含量和钙含量是否达标？有没有免疫球蛋白等活性营养物质？当然，也有 P 人表示：“看哪个便宜就选哪个”。详情 
