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提前适应,在大众进行日常运动时同样重要,“哪怕是身体健壮的运动员,也不能直接在炎热的天气下做剧烈的运动。因此大家在日常运动中,不仅要适应运动强度,还要使身体适应高热的环境。”李杰强调。
据介绍,作为重庆中国三峡博物馆2024年度推出的代表性原创展览,此次“玉出大江——长江流域史前玉器特展”展厅面积约800平方米,展线180米,共展出玉玦、玉璜、玉璧、玉琮、玉钺、玉人等各类长江流域史前玉器305件(组),其中国家一级文物32件,大多数属首次在渝亮相。
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