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7月26日，由中共湖北省委政法委员会、湖北省退役军人事务厅联合主办，湖北省见义勇为基金会、湖北日报传媒集团极目新闻承办的“追寻身边的星”湖北省见义勇为退役军人代表座谈会在汉举行。
牛奶中含有约 5%的乳糖，而有些人体内缺乏乳糖酶来分解乳糖，这些乳糖消化能力有限的人在喝奶后就容易出现腹痛、腹泻等现象。
此外，还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议，在运动前后，要进行适当的拉伸，“尤其是参与激烈的竞技比赛前，一定要热身，把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后，进行拉伸则可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻肌肉酸痛。”
