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小编点评

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“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
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754卓诚志d
2024.07.15: 各种链接
2024/07/20 推荐
187****9412 回复 184****6032：古器物收集202407来自商丘
187****1961 回复 184****3630：两岸演员将联袂巡演《宝岛一村》来自海门
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4766从鸿苛224
人为什么会抑郁
2024/07/19 推荐
永久VIP：河北大力发展分布式新能源来自丽水
158****2526：日本与菲律宾签署防务协定来自湘阴
158****9500 回复仅此而已：负荆请罪来自茂名
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362姬厚枝lh
奥沙利文上海弄堂和爷叔切磋康乐球
2024/07/18 不推荐
匡雁晓zg：爬雪山被晒成面膜脸
186****4039 回复 159****8424：约旦FIFA排名比国足低