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此外,还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议,在运动前后,要进行适当的拉伸,“尤其是参与激烈的竞技比赛前,一定要热身,把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后,进行拉伸则可以缓解肌肉紧张,促进血液循环,减轻肌肉酸痛。”友情出演的王宝强、欧阳娜娜、王龙正、安地、袁近辉等演员在首映礼上现身。此次,王宝强应陈思诚导演之邀在电影《解密》中再次饰演《暗算》里的经典角色阿炳,与刘昊然饰演的容金珍分别发挥出侦听、破译方面的惊人天赋。今年以来,呼伦贝尔市公安机关不断完善旅游警务,聚力优化法治化营商环境、打造平安景区,推动辖区经济社会高质量发展。