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“很多人喜欢打死人之前说一堆废话。而我不同，我喜欢先把人打死之后再说废话！”——【白鲸语录】猛男降临到你身边！钢铁之躯，横推世界！练爆自己，锤爆一切！在这个危机四伏的黑暗世界，活着的唯一办法就是装填自己的肌肉！当你拥有镇压一切的气血，轰炸一切的力量时。就是你找别人麻烦的时候了！什么？嫌自己的肌肉块不够大？体格不够壮硕？暗红！给我加！【钢炼手】+【霸体钟】+【大力猿魔腿】+【天鸟幻烟拳】=【暗界震气邪功】【暗界震气邪功】+【原始圣种.御山界】+【北极超限锻炼法】=【世纪之王.六臂天魔】ps.【肌肉】+【光头】=【真正的猛男】(书友一群：)
“我今年已两次站上领奖台。”同为跑步爱好者的陈清洪曾经练过武术，有良好的运动基础，现在是澳门田径总会的会员，“作为业余跑者，能有机会参与田径总会的赛事活动，很有成就感。”澳门田径总会每年为会员举办4个回合的城市赛道比赛，会员可按自己的能力参加不同距离的比赛。“运动更新了我的朋友圈，改变了我以前昼伏夜出的生活习惯。”陈清洪说，他经常去内地参加马拉松比赛，“有没有奖金奖牌不重要，重要的是为健康而跑。”
这些看似细化以便于执行的“指导标准”，脱离实际甚至有不近人情之嫌，反而容易在执行过程中沦为形式主义，最终停留于纸面而被弃用。更重要的是，这是对人们正常生活的粗暴干扰，这种典型的“好心办坏事”也是官僚主义的表现形式之一。
党委政法委领导监督更加精准高效。省委政法委组建工作专班，并成立由173名员额法官、检察官和律师、法学专家等组成的案件评查专家库，对各类执法司法问题线索进行日常甄别研判，推动依法纠正了一批错案，并追究相关人员责任。