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“13号道岔暂时安全！雨还在下，线路积水严重，我们正在加紧处置。”如注的暴雨几乎压过了马良武向生产调度指挥中心报告的声音。为彻底摸排现场可能存在的问题，马良武片刻不敢耽误，立即将抢险人员分为两个小组，对积水区段信号设备逐一排查。
这条热搜的一篇文章称，根据《生理人类学期刊》（Journal of Physiological Anthropology）发表的一项研究，穿着袜子睡觉可以显著提高睡眠质量，睡眠效率可以提升7.6%，总睡眠时间平均增加32分钟，同时夜间醒来的次数减少了一半。
王茜说，在上海龙华医院睡眠医学中心，每天会接待大量的失眠患者，主要表现为入睡困难，夜间睡眠浅，容易醒，或者伴有多梦，早上早醒。
