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部队时期,张旭升参与了四川瀑布沟、枕头坝、黄金坪等电站建设,也参与过2008年5.12汶川地震唐家山堰塞湖抢险、2013年四川雅安地震抢险、2015年深圳特大滑坡抢险等救援工作。改革转制之后,他和战友们选择成为应急救援队伍中的一员。2020年安徽抗洪抢险、2021年河南郑州特大暴雨抢险、2023年京津冀特大暴雨灾害抢险......历次抢险救援,他和队友们总是第一时间奔赴现场,从未缺席。
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河南省儿童医院儿童保健科副主任医师胡博在接受采访时表示,在课间短暂的休息时间中即使不组织学生进行专门的体育活动,只是中断久坐行为,进行如走动等低强度活动,也可以为孩子们提供一个缓冲调节的时间,减少上一节课遗留的思维干扰,恢复注意力,以更好的状态进入下一节课,对学习效率产生积极影响。此外,利用课间休息时间定时远眺,多欣赏校园内的绿色植物和风景,短暂进行闭目休息,做一些简单的眼部按摩,都可以缓解眼部疲劳,有助于近视防控。
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新京报讯(记者彭镜陶 实习生徐梦妍)8月30日上午,北京市丰台区消防救援支队在首都经济贸易大学举行2024年丰台区消防“自防自救”力量比武活动,来自辖区26个街道、乡镇的26支代表队、884名队员共同角逐包括个人赛、双人赛和团体赛在内的八个奖项。丰台区消防救援支队支队长张伟宣布2024年丰台区“自防自救”力量比武活动开始。 图源:丰台区消防救援支队团体赛包括快速着装战斗服、移车器移车等项目。新京报记者在现场看到,每支参赛队伍里有六名选手,他们麻利地穿戴好消防战斗服,其中四名选手拿上移车器奔向“占用消防道”的汽车,将其嵌在车轮下,再齐心协力将车子推到指定位置。另外两名选手则一前一后抬起担架,来到一个大约重120斤的人形模具旁,将模具合力抬起,放到担架上,再用绑带固定……两名队友将人形模具放置妥当后,再次抬起担架,尽量平稳地上下各走过五级台阶,最终将人形模具放置在终点。团体赛的最后一项,则是六名选手一起进行水枪打靶,选手们纷纷将靶上的球击落。选手用水枪击落靶子上的球。新京报记者王子诚 摄男子个人全能赛,则要求选手快速穿着战斗服,迅速爬过地笼后,使用一个大锤击打轮胎至指定黄线处后,再背负轮胎跑步,最后在终点处使用灭火器灭火。女子个人赛则要求女选手们拿起水枪,击落靶子上的球,除此之外还设置了灭火器灭火项目,考查她们是否能熟练使用灭火器。这些比赛的科目设置,紧密贴合日常中常见的突发情况,让参赛者在比赛中强化消防技能,交流工作技巧。“本次竞赛既是一场专业素质和技能水平的实战比拼,也是一次全区自防自救力量沟通交流、携手共进的重要契机。”丰台区消防救援支队支队长张伟介绍说。据了解,下一步,丰台区消防救援支队将持续策划开展群众喜闻乐见的消防宣传活动,营造人人了解消防、关注消防、参与消防的浓厚氛围。编辑 甘浩校对 张彦君