“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。

      她说，中方愿同孟方一道努力，以此次访问为契机，弘扬和平共处五项原则精神，深化政治互信，加强发展战略对接，推进高质量共建“一带一路”，加快落实三大全球倡议，推动中孟关系不断迈上新台阶。pg娱乐电子游戏

      除塔什普拉托夫外，撒马尔罕市还有12名学员参加了此次培训。撒马尔罕市市长法兹利丁・乌马罗夫今年4月到访青岛农业大学时表示，希望撒马尔罕的涉农高校和企业与中方建立联系，在人员培训、科学研究等方面开展密切合作，共同为两国人民谋福祉。pg娱乐电子游戏

      “御舟先至候河干，此日登舟暂解鞍。”乾隆第三次南巡时，在淮安写下此诗，描述的是由马到船的“换乘”场景。楚州博物馆副馆长、中国漕运博物馆策展人张驰介绍，因地理差异，我国古代南北交通方式有“南船北马”的特征，即南方以船为主、北方以马为主，“淮安处于大运河的中部，由此往北骑马更方便，往南则乘船更便捷，这便是‘南船北马，舍舟登陆’的由来”。pg娱乐电子游戏（撰稿：姜富）