“仅仅在课间休息时进行身体活动是不够的,还要保证孩子们每天至少进行1小时中高强度的身体活动,每周进行至少3天增强肌肉和骨骼的运动。”胡博指出,如果条件许可,运动最好在户外进行,以满足每天至少2小时的户外活动要求,其中包括至少1小时的校内活动。运动时要注意环境安全,要做到运动前有热身、运动后有拉伸,防止运动损伤。第一时间学习习近平总书记重要指示,彭浦新村街道党工委书记任伟表示:“通过党纪学习教育,我们对党章和《中国共产党纪律处分条例》有了更加深刻的了解和认识,将把遵规守纪牢牢刻印在心里、内化为言行准则,真抓实学、学有质量、学出成效。”详情