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三是调整策略,疏堵结合。家长应先了解并接纳孩子当前的状态,才能更好地采取相应的措施。关于上网的时间管理,应逐步递减,避免孩子因突然断网而致报复性重复依赖。例如,家长可以先与孩子协商每日上网时间,并逐步递减。如果能够做到,就给予孩子一定的奖励,以增强其自信心和成就感。逐渐适应后,再以同样的方式进一步减少上网时间,直至达到最终目标。在此过程,不仅提高孩子的时间管理能力,而且也在逐步加强孩子的自律意识及自控力。
“作为警营夫妻,我们要携手前行,保持廉洁本色,忠实履行党和人民赋予的职责任务,做彼此最坚强的后盾……”爱人刘天在写给富文派出所民警王一然的家书里这样写道。不久前,富文派出所动员民警、辅警家属开展“廉洁家书”活动,45份家书拼成的“廉”字挂在所内,时刻警醒每一名民警、辅警廉洁奉公、为民服务。
今年55岁的杨建新,是国内著名的航海探险者,曾经创造多个国内航海探险纪录。这些年,他先后驾驶小三体帆船、帆板和皮划艇,三次成功穿越河北唐山至山东东营的渤海;还曾驾驶33尺龙骨帆船历时32天、航程2500多海里,完成单人单帆、无补给、不停靠环中国海域航行。