中新网昆明8月17日电 (时文枝)“彩云之约·青春同行”——两岸青年职业技术和民族文化研习营交流活动17日在云南昆明正式启动。50余名来自台湾亚太青年创能经贸发展协会及缅甸、泰国、马来西亚、日本等地的台湾青年代表齐聚云南,共叙亲情友情,共寻合作发展,增进相互了解与友谊。一期粘连前期,患者主要会感到疼痛,没有明显活动受限;二期渐冻期疼痛加重,同时活动受限,夜间疼痛明显,通常一个翻身就会痛醒,影响睡眠,而且,这一阶段这种疼痛比较顽固,口服或外用消炎止痛药通常作用不大。随着病情的进展,三期冻结期的疼痛感呈下降趋势,但是肩关节活动受限愈加明显,严重者自己梳头都无法完成。此时,有不少患者会想通过爬墙等居家锻炼去改善,但是如果这时的锻炼强度和方式不恰当的话,往往可能继发肩关节损伤,比如常见的肩袖撕裂。详情