预防过敏性鼻炎,首先要避免接触花粉。花粉播散期尽量减少外出,外出要佩戴防护口罩、护目镜,减少花粉的接触和吸入。外出之后,回家要及时更换衣物,洗手洗脸。外出时穿比较光滑的衣服,减少花粉黏附,减轻花粉过敏症状。在室内,最好选择在夜间花粉浓度比较低的时候开窗通风,鼓励房间用空气净化器来净化室内空气,减少因花粉浓度太高引起的症状。此次培训邀请了著名藏医、西藏自治区非物质文化藏医脉泻疗法传承人旦松扎巴为学员做为期1天半的培训《藏医经典名方在藏医脉泻疗法中的临床应用》,藏医们受益颇多。培训同时邀请了西藏民族大学教育部藏药检测技术工程中心赵勤教授,为藏医学员做《藏药经典名方的现代化研究》的课程,介绍经典名方的现代药学研究过程及案例。同时,利美藏医院院长平措绕吉及团队,为藏医们做《玛旁藏医体系的经典方剂》《藏医诊所行业痛点与解决措施》的分享。青海玉树囊谦藏医专家拉目加为藏医们现场讲解藏药材的辨识知识、西藏防治艾滋病协会会长格桑顿珠在培训会上为学员们普及了防治艾滋病常识。详情