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处暑应以清淡饮食为主，保护脾胃运化。比如，多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物，健脾和胃，同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱：一是用莲藕炖排骨，莲藕有很多种，湖北一带盛产莲藕，藕是偏凉性的，排骨偏补性的，炖完以后，达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤，也是保护脾胃的。”刘清泉说。
“这次的景色与之前所见的截然不同，我甚至怀疑自己是在另一个城市。”日本佐贺县学生秋山遥发出同样的感慨。七年前，她曾作为佐贺县青少年代表团成员在贵阳体验寄宿家庭生活。如今，即将毕业的她计划进入青岛的一家半导体公司工作，并考虑定居中国。她表示：“上次到访我结识了许多中国朋友，学习了中国的文化和历史，还自学了中文。这些经历为我找到工作提供了帮助，这是我未曾预料的。”
中新社北京8月22日电 据外媒报道，孟加拉国和印度东北部地区近期洪水肆虐，截至22日，洪水在印度造成至少11人死亡，在孟加拉国造成至少4人死亡。
天津市委政法委副书记杨建全介绍，“热线联盟”于6月1日正式启动运行，目前“一键转接”电话4.95万余件，联动解决了大量群众反映的难点问题，实现了对重大突发问题、紧急事项线上受理与线下处理同步。