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冬季的黄昏,他在水池边挨打了,因身体极度虚弱,连回去的力气也没有,只能奄奄一息地靠在一棵银杏树上。幸好一个年轻司机看见了,并和同伴一道帮了他。后来,他不仅恢复了体力,还意外地碰上了期盼已久的机遇……
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由于辖区内集聚了多家石油石化链上企业,抚顺市东洲区一方面开设大讲堂,邀请专家进行专题培训,一方面积极支持干部到辽宁石油化工大学随堂学习,到中石油抚顺石化等上游企业跟岗锻炼。“通过专业训练和实践锻炼,我对行业的整体形势更熟悉了,也更能发现企业经营发展中的痛点难点问题,并及时提供有针对性、建设性的解决方案,真正做到解决真问题、真解决问题。”抚顺高新技术产业开发区管委会经济发展局副局长严巍说。
首都医科大学附属北京安贞医院主任医师马长生说,立秋之后,人体血压波动会更大。中老年人要更加重视心血管病的预防和危险因素的控制。尤其是心血管病患者,要按照医生的要求规律用药,而且要吃够剂量,并及时到门诊复查,把血压、血脂、血糖都控制到理想的水平。同时,要养成良好的生活方式,包括健康饮食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、不要久坐等。冬天寒冷,也是心血管病的高发季节。但经过秋天的调养,可以把危险因素控制到最低。