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“每周一星”树榜样。经由“选、树、推、宣”四个环节，队伍中涌现出先进集体：长庆派出所的“三局两院”进网格和镇南派出所的退役军人“先锋班”；先进个人：曹明旭、金东一。不断营造学先进、争先进、当先进的浓厚氛围，极大地调动了全局民警的工作积极性和创造性。
加强审判理论研究是构建中国特色、融通中外司法话语体系的现实需求。贯彻“两个结合”要求，融会贯通做实习近平法治思想和习近平文化思想，坚持把马克思主义法治理论同中国法治建设具体实际相结合、同中华优秀传统法律文化相结合，构建中国特色、融通中外司法话语体系，是坚定法治自信的彰显，也是引领推动世界法治文明发展的底气。如何讲深讲透“中国特色”，引导广大法官、社会公众深刻理解中国特色社会主义法治道路、司法制度的优越性？如何做深做实“第二个结合”，挖掘、承继、发扬中华优秀传统法律文化的精髓精华、时代价值，推动中华优秀传统法律文化既深入人心、更创新发展？如何做精做好“融通中外”，既阐释好中国特色司法理念、主张和成功实践，讲述好新时代中国司法故事，增强中国法治道路的感染力、感召力；又以我为主、兼收并蓄，吸收借鉴人类先进的、优秀的法治文明和法律智慧，不断完善公正高效权威的社会主义司法制度？这些同样是时代赋予审判理论研究的重大命题、重要使命。
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
魏璐表示，自七月上旬以来，西太平洋副热带高压北推并维持在黄淮地区，边缘的西南暖湿气流不断输送，使得该区域大气处于高能高湿的不稳定状态。随着北方弱冷空气的扩散南下，与加强的西南急流在黄淮西部交汇，形成了此次暴雨、大暴雨过程。不稳定能量的释放，结合地形的抬升作用，导致了局地极端强降水的产生。